Психологічне здоров’я України

Ознака психологічної  травмованості (як, втім, і фізичної) – це відсутність цілісності. Кажучи психологічною мовою – дисоціація, розщеплення.

Травма – це відсутність якоїсь частини: частини психіки, руки чи території (на рівні держави).

Здоров’я – це цілісність.

В психотерапії вважається, що не травмованих людей нема (через розвиток людини): за роки життя то там то тут ми втрачаємо свої внутрішні частини. Тому шлях до психологічного здоров’я –це шлях до внутрішньої цілісності.

Це коректно для будь-якої системи. Для держави – також.

Цілісність України – це запорука нашого державного здоров’я.

Країну можна травмувати різними засобами. Наприклад, відрізати частину території.

Чи наголошувати на тому, що одна частина краща/гірша за іншу.

Порівняння – це завжди конфлікт. Бо порівняння задіє оцінку, злу критику. Завдяки порівнянню хтось вважає себе кращим за інших, а тому – таким, хто, начебто, може вирішувати, кому і як жити.

Сучасне гасло «Україна – єдина країна» – це ліки для нашої травмованої  держави.

Все, що нам потрібно робити зараз для миру та спокою в нашій країні – це перестати нас  ділити на Західну та Східну, на кращих та гірших, на сільських чи міських тощо. Усі цінні.

В нас є захід України, є південь, схід та північ – як у будь якої держави. І це не окремі території з окремими назвами чи культурами , а одна країна зі всім своїм багатим різноманіттям і красою. Одна цілісна здорова держава, де люди поважають відмінності один одного, і приймають (а не оцінюють) їх.

Цілісна людина все про себе знає, але не воює сама з собою і своїми якостями, а приймає себе повністю. Людина, яка поважає себе, вміє поважати й інших.

Так і на рівні країни. Коли країна знає свої недоліки,  вона спокійно, без надриву, їх виправляє.  А свої чесноти вміло використовує для свого життя. Така країна поважає і інші держави з їх особливостями.

Тож давайте на своєму рівні громадян перестанемо травмувати свою країну розподілом та доказами, хто тут кращий.

Краще за все цілісність, цінність та унікальність.

Коли ми травмовані, ми знесилені.

І цим завжди користується вороже орієнтований на нас сусід. Завжди. Сьогодні ми маємо шанс стати цілісними та сильними. Для себе і свого мирного життя.

Тексти психотерапевта Ольги Артеменко

Профіль в фб